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10岁正常儿童身高体重要注意什么?

2024/1/26 3:24:08发布19次查看
我的儿子今年十岁了,但是当年由于是早产,所以一直感觉他属于营养不良的那一种孩子,害怕长不大。在咨询多位医生之后打消了我一的一些顾虑,原来他还是很正常的。接下来就说说十岁孩子的发育情况吧。
步骤阅读
方法/步骤
共1图 1 孩子的发育情况应该是怎么样的?我就医的陈医师告诉我。6岁-10岁孩子的身高成长进入一个平稳期,每年将以5cm的速度稳定增长,直到孩子的青春期将会有一个突增。
共1图 2 孩子在这个年龄要注意什么呢?这个时期,如果孩子每年的身高速度在5cm以下,那么孩子可能存在生长缓慢的生长发育风险,而如果孩子在这个时期,速度超过8cm,那么家长也要警惕孩子提前发育或者是早熟。
共1图 3 孩子发育营养要怎么跟上?陈医师说,从某种意义上说,身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5~10万种,组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸,就能加速蛋白质的合成,有助于全身各组织器官的生长发育,特别是骨骼和骼软骨的生长发育。
注意事项
虽然很想让孩子快高长大,但是医生告诉我有些家长为了孩子能长高些,给孩子服用一些催长的药物,虽然暂时加快了小孩的生长,但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高,这种做法显然是不可取的。10岁正常儿童身高体重要注意的其实就是营养均衡,多加运动,希望我的建议能打消大家的一些顾虑。
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